情緒咖啡館 情緒/顏色/塗鴉/故事
寧靜，一直在我心裡
以「世界咖啡館」的對話環境，環繞出一個安全、真誠、勇敢的空間，
瞥見自己的春風得意與不快樂，清一清生命籃子，準備放進新的與適合的。
分享與聆聽，慢慢鬆，慢慢擴展，對自己有更深的接納，這是大放鬆。
觸及生命的焦慮不安及騷動，一一展現，一一落幕。
從源頭的獨立自足，滑入日常的放鬆、相信， 一切是喜悅、熱情，一無所知又全力以赴。
在咖啡館裡，有時與自己在一起，有時跟別人交流，有時聯手作畫，經驗，通過，經驗，通過.......
其實，做什麼，及怎麼做，都是自己與自己的事。
只有自己才能創造自己的完整，而我們熱愛與一些朋友分享我們的完整。
課程:
第一堂：柏拉圖“洞穴寓言”的照見
第二堂：人生之河
第三堂：不安咖啡館
第四堂：深度聆聽及向自己發問
對象：準備面對自己，擴張心裡的邊界，找回安於起伏的寧靜，充滿覺知且輕鬆行走，體驗自己更大的自由
引導者： 林佩倫
關注從願景與價值觀的覺知到實踐，將第五項修練與世界咖啡館兩大領域中的對話、探詢及反思能力，深植於引導中，帶出一個覺察與靈感敞開的生命過程。支持個人面對內心的改變與未來的開拓，引導團體開放對話，連結個人的經驗、靈感，交織集體智慧。
喜歡照顧花草、打精力湯，走路及喝溫開水。用聆聽及提問，支持一個覺察的過程，創造個人的洞察、校正。在人們打開的時刻，可以呼吸、可以體驗，讓開展深深地從內心出來，長出自己最好的樣子。
年過半百，再次認識返入源頭的寧靜無事，對自己耐心、真誠，所需要的勇氣都在裡面具足。 當我一路返回無條件及持續的寧靜，我會真正的壯大及沉靜，人們也回到自己的核心，彼此都取回力量。我學習我所引導的。
繪本家： 岳宣
岳宣的畫，會讓人-一眼看下去，一直看到自己的心裡去。
我們在一起喝了很多酒，談了很多話 (畫)，發生了什麼事，都想跟他說說。
我很喜歡岳宣老師，他能夠做自己喜歡的事，而且很有能量。
我最喜歡他忽然唱起歌來的模樣，清純如少年，無憂無懼，心裡也跟著舒爽起來。
「我都臉紅了！ 」(岳宣說)
時間： 9/27、10/4、10/11、10/18 ，週五19:00~21:30
費用： $2400
報名:現在就報名 人數： 滿6人開班
地點： 禪之藝-廈門街25巷4弄5-1號 (捷運古亭站8號出口)
專線： 0982-151159 2368-0887