沒有你的故事,你是誰 ? 轉念引導工作坊
台北 禪之藝 2013 / 07 / 13(六)、14 (日)兩全天
* 他是個沒有責任心的人 * (某人)…不應該離開我 * 母親使我成了受害者
* 我不夠好─ 我應該更努力 * 房租上漲、錢不夠用,我很擔心 * 我無法忍受他操縱我
* 我老是失眠、頭痛… * 癌症毀了我的生活 * 我對上帝 (神) 又氣又怕
* 你的故事是什麼?
** 你是不是為了遷就別人而壓抑自己的需求?跳出牢籠,釋放自己吧。
** Irene會以現場實際的個案為例 (a) 找到自己的關鍵字句 (b) 轉換成自我的情緒作業單
(c) 演練「轉念作業」、傾聽自己心的聲音,
不僅協助發問者自己找到答案,旁聽者也將體會到 不同視野和觀點。
透過實地演練的過程中,讓學員知道 如何將練習運用在工作與生活中!
透過「轉念作業」.... 讓你開始認真閱讀 --- 你自己的這一本 “真理之書”。
s 「轉念作業」最美的地方,就是你可以保有你的所有想法。
既無動機、也無附帶條件,但若缺了你的回答 --- 它百無一用。
s 它能配合你學過的任何課程、信仰,讓你更上一層與更形深化;
也能焚淨任何對你不真實之物,只剩那久候多時的事實真相。
s 用“了解”與你的想法“相遇”,覺察你的“故事”,找出痛苦背後的想法,將本有的存在帶回生命中
s “反向思考”是讓你自己獲得健康、平安、快樂的藥方,也能把你提供給別人的藥方轉送給自己。
s 經由不斷提問,然後耐心等待,讓 ”心” 與 ”腦” 相遇,心就會自動回應,讓答案自動找到你。
功課 創始人:拜倫.凱蒂(BYRON KATIE) 簡介
被譽為美國當今最具影響力的心靈導師之一,
1986年「覺醒於真相」之後,周遊歐美世界各地,傳授「轉念作業」(The Work)。 除公開演講之外,經常在企業界、學校、教堂、監獄和醫院裡現場示範。
其轉念作業更被譽為簡單、有效,且具威力的找出造成痛苦的潛在心念工具,
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凱蒂曾受十餘年的憂鬱症所苦,從沮喪、憤怒、絕望,最後陷入自殺傾向。 1986年的某天清晨,
她突然明澈地清醒過來,了知自己的痛苦是「如何」結束的。 自此,她一直活在了悟的自由中。
如今,我們也能藉著她所創的「轉念作業」(The Work) 這一工具,找回內在原有的自由。
她發現,直接給人見解或答覆是沒有什麼價值的,所以她提供一個過程,使大家可以找到自己的答案。
凱蒂常說:「造成我們痛苦的,並非問題本身,而是我們對問題的想法。」
我們一直想要放下讓自己痛苦念頭,卻從未奏效過。
「轉念作業」反其道而行,它讓痛苦之念自動放下我們。
凱蒂對心靈方面的洞察力符合認知心理學上最尖端的研究。
** 課程引導:Irene 江如珠 簡介
* 拜倫凱蒂” The Work” 轉念作業 專案計畫、一念之轉中文站聯絡人;
講座、體驗課、演練式讀書會、轉念引導工作坊帶領人; 詳情請進 http://soul.tw/work/
* 聽天使在說話、尋找生活中失去的生命、 最後十四堂星期二的課….等,相關主題訪談來賓;
* 心靈圖書、影片導讀、培訓、天使療法、個案協談服務
過去職場:專案幕僚、策略管理;教育訓練、專案推廣;素人文創異國美食、文宣製作公司經營管理;
受邀單位:身心靈成長中心、外商、半導體人資單位、身心社會服務協會、國防部輔導官救災專案、
性侵害家暴防治中心、小學高中輔導室、大學生捱輔導中心、人文醫學院...等講座培訓研習;
時間: 2013 / 07 / 13(六)、14 (日) 兩全天
學費: $ 5,800 早鳥價 $4,800 ( 7/5五 前報名) or兩人同行 1人/ $4,800
l 匯款方式: 報名後請於3日內繳款,並請簡訊署名&附上帳號後5碼做確認,感謝您的配合! 戶名:俞慧嬪 銀行:華泰銀行南門分行 帳號:196100003483-7
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